Yoga Nidra
Nánari upplýsingar má finna hér.
Tilgangur námskeiðsins er að skilja kjarna persónunnar, ólíka hegðun og tegund af samskiptum. Áhersla er lögð á mikilvægi samkenndar og kærleika í eigin garð, trú á eigin getu og veittur stuðningur við að móta næstu skref í vegferð lífsins. Markmið þátttöku er að efla sjálfsmynd, skilning á eigin líðan og efla getu til að takast á við ólíkar aðstæður í samskiptum, félagsþátttöku og náms- eða atvinnuþátttöku.
Nánari upplýsingar og skráning hér.
Aðrir viðburðir
20 jan
Jóga nidra
Kennari Íris Eiríksdóttir Skáning á [email protected]
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
20 jan
Mjúkt jóga
Kennari Sigrún Steingrímsdóttir Skáning á [email protected]
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
20 jan
4 vikna Dekur námskeið
Við hjá SEN ætlum að fara af stað með 4 vikna dekur námskeið þar sem innifalið er slökunar te í…
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
21 jan
Yin og nidra
Kennari Helga Óskarsdóttir Skáning á [email protected]
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
22 jan
Jóga nidra
Kennari Íris Eiríksdóttir Skáning á [email protected]
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
22 jan
Mjúkt jóga
Kennari Sigrún Steingrímsdóttir Skáning á [email protected]
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
27 jan
Jóga nidra
Kennari Íris Eiríksdóttir Skáning á [email protected]
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
27 jan
Mjúkt jóga
Kennari Sigrún Steingrímsdóttir Skáning á [email protected]
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()