Námskeið fyrir fósturforeldra
Námskeið fyrir fósturforeldra um birtingarmyndir tengslahegðunar barna sem eru fósturvistuð Námskeið er sérstaklega ætlað fyrir fósturforeldra og fjallar um birtingarmyndir…
Í Yin joga er farið rólega inn í stöðu sem er ávallt gerð liggjandi eða sitjandi og getur því hentað sem flestum.Í Yin jóga er hreyft við bandvef, vöðvum og sinum sem gerir líkamanum færi á að losa um og liðka um stífni og stíflur. Blóðflæði eykst og bólgur minnka.
Í jóga nidra slökun er leidd djúpslökun sem er sérstaklega áhrifarík þegar búið að er að hreyfa við taugakerfinu með yin jóga æfingum.
Kennari Helga Óskarsdóttir Kundalini, jóga nidra og yinjóga kennari
Aðrir viðburðir
29 apr
Yoga Nidra djúpslökun
Það er mikilvægt að ná hvíld og ró í amstri dagsins og þegar við upplifum sorg fylgir henni gjarnan mikið…
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
29 apr
Að missa ástvin skyndilega
Það er sársaukafullt að missa ástvin skyndilega. Okkur er ýtt út í úrvinnslu tilfinninga sem virðast oft á tíðum stjórnlausar,…
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
30 apr
Námskeið fyrir fósturforeldra
Námskeið fyrir fósturforeldra um birtingarmyndir tengslahegðunar barna sem eru fósturvistuð Námskeið er sérstaklega ætlað fyrir fósturforeldra og fjallar um birtingarmyndir…
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
30 apr
Hlutverkastjórnun og jafnvægi í daglegri iðju
Farið er yfir áhrif streitu á taugakerfið, skynnæmi líkamans og hvaða bjargráð geta reynst gagnleg heima, í vinnu og tómstundum…
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
7 maí
Fæðingarfræðsla
Skráning og nánari upplýsingar má finna hér.
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
7 maí
Hlutverkastjórnun og jafnvægi í daglegri iðju
Farið er yfir áhrif streitu á taugakerfið, skynnæmi líkamans og hvaða bjargráð geta reynst gagnleg heima, í vinnu og tómstundum…
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
9 maí
The Child Attachment and Play Assessment (CAPA)
CAPA matstækið var þróað til að meta börn sem búið hafa við margþætta vanræsklu og ofbeldi. Nálgunin er áreiðanleg og…
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
10 maí
The Child Attachment and Play Assessment (CAPA)
CAPA matstækið var þróað til að meta börn sem búið hafa við margþætta vanræsklu og ofbeldi. Nálgunin er áreiðanleg og…
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
11 maí
The Child Attachment and Play Assessment (CAPA)
CAPA matstækið var þróað til að meta börn sem búið hafa við margþætta vanræsklu og ofbeldi. Nálgunin er áreiðanleg og…
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()