Vellíðan og heilsa
Er gigt, verkir eða orkuleysi að hrjá þig? Lærðu að stuðla að meiri vellíðan, hreyfingu og heilsu þrátt fyrir gigt,…
Lífsgæðasetur St. Jó
HEILSA – SAMFÉLAG – SKÖPUN
Hlutverk Lífsgæðasetursins er að halda utan um hóp fagfólks og samtaka sem vinna að því að auka lífsgæði fólks.
Við tökum á móti ykkur með hlýhug og fagmennsku að leiðarljósi. Þjónustan er fjölbreytt, boðið er upp á ráðgjöf og samtalsmeðferð, námskeið og fræðslu, stuðning, heilsuvernd og sjúkraþjálfun auk þess sem að Alzheimersamtökin, Parkinsonsamtökin og Sorgarmiðstöð hafa aðsetur í húsinu.
Velkomin í Lífsgæðasetrið.
Einstaklingar
Fjölbreytt þjónusta í boði fyrir einstaklinga, meðferð, markþjálfun, ráðgjöf, slökun og viðtöl.
Fjölskyldur og pör
Fjölþætt þjónusta fyrir fjölskyldur og pör, m.a. meðferð, markþjálfun, ráðgjöf, viðtöl og fleira.
Námskeið og virkni
Í Lífsgæðasetrinu er að finna úrval námskeiða og annarrar virkni sem auka vellíðan, ýta undir hreyfingu og aðra færni.
Samtök
Alzheimersamtökin, Parkinsonsamtökin og Sorgarmiðstöð styrkja samfélagið hvert á sinn hátt með veru sinni í St. Jó.
Næstu viðburðir
23 apr
Erindi fyrir þau sem hafa nýlega misst
Sorgarmiðstöð býður reglulega upp á lokað erindi ,,Þegar ástvinur deyr“ um sorg og sorgarviðbrögð fyrir þau sem hafa misst ástvin. Nánari upplýsingar…
-
-
29 apr
Námskeið fyrir fósturforeldra
Námskeið fyrir fósturforeldra um birtingarmyndir tengslahegðunar barna sem eru fósturvistuð Námskeið er sérstaklega ætlað fyrir fósturforeldra og fjallar um birtingarmyndir…
-
-
29 apr
Yoga Nidra djúpslökun
Það er mikilvægt að ná hvíld og ró í amstri dagsins og þegar við upplifum sorg fylgir henni gjarnan mikið…
-
-
29 apr
Að missa ástvin skyndilega
Það er sársaukafullt að missa ástvin skyndilega. Okkur er ýtt út í úrvinnslu tilfinninga sem virðast oft á tíðum stjórnlausar,…
-
-
30 apr
Námskeið fyrir fósturforeldra
Námskeið fyrir fósturforeldra um birtingarmyndir tengslahegðunar barna sem eru fósturvistuð Námskeið er sérstaklega ætlað fyrir fósturforeldra og fjallar um birtingarmyndir…
-
-
30 apr
Hlutverkastjórnun og jafnvægi í daglegri iðju
Farið er yfir áhrif streitu á taugakerfið, skynnæmi líkamans og hvaða bjargráð geta reynst gagnleg heima, í vinnu og tómstundum…
-
-
7 maí
Hlutverkastjórnun og jafnvægi í daglegri iðju
Farið er yfir áhrif streitu á taugakerfið, skynnæmi líkamans og hvaða bjargráð geta reynst gagnleg heima, í vinnu og tómstundum…
-
-
7 maí
Fæðingarfræðsla
Skráning og nánari upplýsingar má finna hér.
-
-
9 maí
The Child Attachment and Play Assessment (CAPA)
CAPA matstækið var þróað til að meta börn sem búið hafa við margþætta vanræsklu og ofbeldi. Nálgunin er áreiðanleg og…
-
-