Yoga Nidra
Nánari upplýsingar má finna hér.
Lífsgæðasetur St. Jó
HEILSA – SAMFÉLAG – SKÖPUN
Hlutverk Lífsgæðasetursins er að halda utan um hóp fagfólks og samtaka sem vinna að því að auka lífsgæði fólks.
Við tökum á móti ykkur með hlýhug og fagmennsku að leiðarljósi. Þjónustan er fjölbreytt, boðið er upp á ráðgjöf og samtalsmeðferð, námskeið og fræðslu, stuðning, heilsuvernd og sjúkraþjálfun auk þess sem að Alzheimersamtökin, Parkinsonsamtökin og Sorgarmiðstöð hafa aðsetur í húsinu.
Velkomin í Lífsgæðasetrið.
Einstaklingar
Fjölbreytt þjónusta í boði fyrir einstaklinga, meðferð, markþjálfun, ráðgjöf, slökun og viðtöl.
Fjölskyldur og pör
Fjölþætt þjónusta fyrir fjölskyldur og pör, m.a. meðferð, markþjálfun, ráðgjöf, viðtöl og fleira.
Námskeið og virkni
Í Lífsgæðasetrinu er að finna úrval námskeiða og annarrar virkni sem auka vellíðan, ýta undir hreyfingu og aðra færni.
Samtök
Alzheimersamtökin, Parkinsonsamtökin og Sorgarmiðstöð styrkja samfélagið hvert á sinn hátt með veru sinni í St. Jó.
Næstu viðburðir
20 jan
Jóga nidra
Kennari Íris Eiríksdóttir Skáning á [email protected]
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
20 jan
Mjúkt jóga
Kennari Sigrún Steingrímsdóttir Skáning á [email protected]
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
20 jan
4 vikna Dekur námskeið
Við hjá SEN ætlum að fara af stað með 4 vikna dekur námskeið þar sem innifalið er slökunar te í…
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
21 jan
Yin og nidra
Kennari Helga Óskarsdóttir Skáning á [email protected]
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
22 jan
Jóga nidra
Kennari Íris Eiríksdóttir Skáning á [email protected]
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
22 jan
Mjúkt jóga
Kennari Sigrún Steingrímsdóttir Skáning á [email protected]
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
27 jan
Jóga nidra
Kennari Íris Eiríksdóttir Skáning á [email protected]
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
27 jan
Mjúkt jóga
Kennari Sigrún Steingrímsdóttir Skáning á [email protected]
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()