Online birhting class 15th of april
Registration – click here for more details
Aðrir viðburðir
15 apr
Vellíðan og heilsa
Gigt, verkir, stoðkerfisvandi eða orkuleysi Lærðu að stuðla að meiri vellíðan, hreyfingu og heilsu þrátt fyrir gigt, verki og stoðkerfisvanda.…
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
15 apr
KVÖLDRÓ Mjúkt jóga og jóga nidra
Kvöldró á miðvikudagskvöldum Jógaflæði og endurheimt í jóga nidra djúpslökun Hrefna leiðir ykkur í mjúkt jógaflæði og jóga nidra á…
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
21 apr
Yin jóga og Jóga nidra – Bandvefslosun og djúp hvíld
Í þessum tímum blöndum við saman þessum áhrifaríku leiðum yin jóga og jóga nidra, Losum bandvefinn og liðkum helstu vöðvahópa…
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
22 apr
Vellíðan og heilsa
Gigt, verkir, stoðkerfisvandi eða orkuleysi Lærðu að stuðla að meiri vellíðan, hreyfingu og heilsu þrátt fyrir gigt, verki og stoðkerfisvanda.…
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
22 apr
KVÖLDRÓ Mjúkt jóga og jóga nidra
Kvöldró á miðvikudagskvöldum Jógaflæði og endurheimt í jóga nidra djúpslökun Hrefna leiðir ykkur í mjúkt jógaflæði og jóga nidra á…
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()
22 apr
Fingrafarið mitt
– Sjálfsstyrkingarnámskeið með taugafræðilegri nálgun Fingrafar er sjálfsstyrkingarnámskeið fyrir fólk sem er með grun eða greiningar eins og kvíða, lágt…
-
![Tímasetning]()
-
![Staðsetning]()