![](https://stjo.is/wp-content/uploads/2023/06/i-sambandi.jpg)
Grunnhugmyndafræði mín gengur út á að skoða samskipti milli einstaklinga hvort sem það er í parsambandi, fjölskyldu eða stærra samhengi. Þeirra vellíðan er höfð að leiðarljósi í allri meðferð. Þegar unnið er með einstaklingum eða pörum er oft skoðað samskiptamynstur sem kemur úr uppeldinu eða hefur jafnvel fylgt fólki í gegnum kynslóðirnar. Einnig er lögð áhersla á að skoða þær tilfinningar sem liggja að baki hegðun og samskipta.
Ef um pör er að ræða er áætlunin sú að báðir aðilar mæti saman í viðtöl en á meðferðartímanum getur komið upp sú staða að fólk komi í sitthvoru lagi í einstaka tíma. Í öllum tilfellum eru styrkleikar skoðaðir og þeir notaðir til að vinna með þann vanda sem fólk vill vinna með og finna lausnir á eins stuttum tíma og hægt er.
Aðrar þjónustur
![](https://stjo.is/wp-content/uploads/2024/06/Untitled-design-8-1800x1013.png)
Ásbjörg tónlistarkona
Sjálfstætt starfandi tónskáld og tónlistarkona sem sinnir einnig tónlistarrannsóknum.
![](https://stjo.is/wp-content/uploads/2024/02/Svefnradgjof-900x1600.png)
Svefnráðgjöf
Svefnráðgjöf fyrir börn á aldrinum 0-17 ára.
![](https://stjo.is/wp-content/uploads/2023/07/Seiglan-1800x1013.png)
Seiglan
Seiglan er þjónustuúrræði fyrir einstaklinga á fyrstu stigum heilabilunarsjúkdóms.
-
- Föstudaga 09:00 - 12:00
![](https://stjo.is/wp-content/uploads/2023/06/THorkatla-1-1800x1013.png)
Hlöðuloftið – sálfræðistofa
Sálfræðistofa fyrir börn og foreldra. CPS þjálfun fyrir foreldra og ADHD greiningar
![](https://stjo.is/wp-content/uploads/2023/06/Systir-1800x1013.png)
Systir photography
Systir photography býður upp á alhliða ljósmyndun
![](https://stjo.is/wp-content/uploads/2023/06/41-staerri-1800x1013.png)
Heilsuefling Siggu Gunnars
Heilsunudd og höfuðbeina- og spjaldhryggjarmeðferð